Sortie Shinrin Yoku

Le Shinrin Yoku que l'on appelle plus communément bain de forêt est une pratique qui nous vient du Japon.
Il ne s'agit pas de se baigner dans la forêt et encore moins de faire des câlins aux arbres !!!
Inscription indispensable

Shinrin Yoku : il s'agit d'une marche immersive sensible et sensorielle pendant laquelle je vous propose différents types d'invitations (respiration, éveil des sens, créativité, contemplation...) qui permettent de ralentir, d'être en présence à soi et à ce qui nous entoure.
Cette pratique apporte de nombreux bienfaits (détente, lâcher-prise, sérénité, calme, joie...) et corroborent l’intuition profonde qu’être au contact de la nature nous fait du bien.

Types manifestation : Nature et détente
Catégorie : Démonstration

Tarif unique : 25 €.


Nombre de places limitées.

Samedi 14 septembre 2024 de 9h à 12h.